Alice Bellandi parmi les athlètes féminines italiennes les plus réussies de tous les temps

Alice Bellandi a gravé son nom dans les annales de l'histoire du judo en réalisant ce qui semblait statistiquement hors de portée: un titre olympique à Paris suivi d'un titre mondial moins d'un an plus tard à Budapest. La Judoka italienne est devenue la seule championne olympique de 2024 à obtenir également un titre mondial en 2025, un exploit exceptionnel qui la distingue dans un domaine où beaucoup de ses collègues champions olympiques sont tombés tôt.

Conscient du poids des attentes et du schéma des pertes parmi les titulaires de titre olympiques aux championnats du monde, Bellandi a abordé l'événement Budapest avec un objectif silencieux mais inébranlable. Elle s'est penchée sur sa préparation, le soutien de son entraîneur Antonio Ciano et la croyance en son propre instinct. Le résultat n'était pas seulement une victoire, mais une puissante affirmation de son approche.

Elle est maintenant parmi les athlètes féminines les plus réussies de l'Italie, sinon les plus réussies. Des femmes telles que la double médaillée olympique et double champion du monde Emanuela Pierantozzi, la double médaillée olympique Odette Giuffrida qui a remporté le titre mondial l'année dernière, la double médaillée olympique Ylenia Scapin et la championne olympique 2008 Giulia Quintavalle sont les morters de l'histoire du judo italien.

Représentant Fiamme Gialle, une équipe professionnelle au sein de la police militaire italienne, Bellandi a exprimé sa profonde gratitude pour le soutien qu'elle reçoit. «Nous n'avons pas beaucoup de gens avec qui s'entraîner, mais le soutien est si bon. Je ne peux pas les remercier assez. Nous ne sommes pas comme la France ou le Japon en ce qui concerne les chiffres, nous devons donc voyager, et cela prend des investissements. Fiamme Gialle fait tout pour nous.»

L'équipe de Bellandi est serrée et autonome. « Susy Scutto, l'entraîneur Antonio Ciano et moi sommes tous ensemble. Notre entraîneur physique est avec nous, notre psychologue aussi. Rien n'est facile, mais nous avons tous l'impression qu'il y a un réel potentiel dans ce que nous faisons. La responsabilité est partagée honnêtement – nous ne célébrons pas seulement les victoires ensemble et nous abandonnons après les pertes. »

Sa plus grande leçon dans ce cycle est venue de travailler avec le coach mental: faire confiance à ses propres sentiments. C'était une réalisation centrale, d'autant plus que Budapest a marqué son retour à la compétition après les Jeux Olympiques. Initialement, l'entraîneur Ciano l'avait prévu de concourir à l'avance dans quelques événements, mais Alice a résisté.

«J'avais des doutes, bien sûr, mais j'ai décidé de m'approcher des mondes, à m'écouter. J'ai demandé à tout le monde de ne pas me mettre de pression. En regardant les Européens, j'ai ressenti l'envie de revenir, et c'est à ce moment-là que je savais qu'il était temps.»

Sauter les compétitions des pré-mondes était risqué, et Alice le savait. «Cela aurait pu se passer bien, ou cela aurait pu être une erreur. Mais je faisais confiance à mes sentiments, et j'ai apprécié ça. Je devais tester ce que c'était d'être de retour sur le tapis. Après les jeux, les choses se sont senties différentes – pas mal, tout simplement inconnues.»

Le lien avec l'entraîneur Antonio Ciano est au cœur de son succès, né d'une histoire complexe. «Nous avons eu un argument il y a des années et nous n'avons pas parlé pendant longtemps. Mais avant Tokyo, il a tendu la main. Je coupais du poids, et il m'a demandé comment j'étais. Je sentais que je devais m'excuser. Ce moment était le début de la reconstruction de notre relation. Après Tokyo, nous avons vraiment commencé à travailler ensemble, en essayant de nous comprendre.»

En savoir plus sur Antonio Ciano.

En finale, elle a lutté physiquement et a dû compter entièrement sur l'instinct et la croyance. Un Sasae-Tsuri-Komi-Aashi profondément dans le score d'or a assuré l'or contre Olek. « Ce n'était pas prévu. Ce que j'ai essayé au début du combat ne fonctionnait pas. Antonio m'a donné exactement ce dont j'avais besoin pour changer le match. Cette dernière attaque est venue de la foi, pas d'une stratégie. »

La perspective de Bellandi est ancrée et inspirante. «J'ai appris que même s'il y a beaucoup de choses que nous pouvons contrôler, certaines choses ne le sont pas. C'est là que nous devons croire, en nous-mêmes, dans notre préparation et dans notre travail.»

Avec des titres Olympiques et mondiaux consécutifs, Alice Bellandi a augmenté dans l'échelon le plus rare des grands judo. Son voyage, défini par la confiance, la résilience et l'authenticité, offre un message puissant qui résonne bien au-delà du sport.

Lisez l'article original de l'IJF de Jo Crowley ici.