« Ce fut un changement formidable » – Comment le déménagement dans l’Australie rurale a contribué à améliorer la santé mentale de Daniel Williams
« Mini T » Danial Williams trouve la paix et la tranquillité dans sa nouvelle maison en Australie occidentale.
Le favori des fans, âgé de 31 ans, reviendra bientôt à l'action contre le remarquable Chinois Banma « The Prince » Duoji en prime time américain le 4 octobre lors de ONE Fight Night 25 : Nicolas vs. Eersel II sur Prime Video.
Ce match de MMA poids mouche aura lieu au stade Lumpinee à Bangkok, en Thaïlande.
Après des années de vie dans la métropole de Perth, Williams et son partenaire de longue date ont récemment déménagé à quatre heures de là, dans la petite ville de Manjimup.
Le couple avait visité la région à plusieurs reprises lors de voyages de camping et d'escapades de week-end, mais lorsqu'une opportunité d'emploi pour son partenaire s'est ouverte à Manjimup, ils ont sauté le pas et ont déménagé de façon permanente.
« Mini T » a parlé à onefc.com de la décision de quitter Perth pour le rythme plus lent d'une ville rurale :
« Nous avons toujours voulu déménager là-bas. Cela a pris six à sept ans. C'était plutôt comme si nous nous disions : quand j'aurai fini de me battre ou quand nous serons un peu plus vieux, quand nous voudrons fonder une famille, nous déménagerons là-bas. Mais c'est arrivé plus tôt que prévu.
« C'est un endroit où nous avons toujours voulu nous installer, notre lieu de camping préféré. Nous y passons presque la moitié de l'année maintenant. Et oui, nous allons y rester longtemps, je pense. »
Le changement de décor s’est avéré bénéfique pour l’état d’esprit de Williams.
Bien qu'il soit vénéré et reconnu comme un bagarreur d'action prêt à affronter les combattants les plus dangereux de la planète à tout moment, son style convivial pour les fans a conduit à une malheureuse séquence de quatre défaites consécutives.
Selon « Mini T », déménager à Manjimup a été exactement le changement dont il avait besoin pour remettre sa carrière sur les rails :
« Évidemment, après avoir connu une période de dérapages, il faut prendre en compte certaines choses. Les choses doivent changer. Ces voyages de camping m'ont amené à me rapprocher de zones rurales et de la nature. Quitter la ville a été l'une des meilleures choses qui me soient arrivées jusqu'à présent. »
Le fait d'être si proche de la nature, et si loin du stress de la grande ville, a amélioré l'humeur quotidienne de Williams. Des forêts verdoyantes aux lacs immaculés, la région offre un petit coin de paradis à la superstar thaï-australienne.
Il a ajouté :
« Nous vivons dans un endroit magnifique maintenant. C'est juste là où se trouvent tous les grands arbres, les grands curryiers. Il y a beaucoup de forêts, beaucoup de forêts denses, et beaucoup de bons produits qui viennent de la ville et de la région de Manjimup.
« C'est exactement là où je veux être, il y a beaucoup de lacs d'eau douce et il n'y a pas trop de monde. Je pense que cela correspond à mon état d'esprit et à celui de mon partenaire. »
Williams détaille les bienfaits de la vie dans la nature pour la santé mentale
Bien qu'il reste à voir comment le transfert à Manjimup affectera Danial Williams lorsqu'il affrontera Banma Duoji, il peut dire avec certitude que cela a déjà amélioré sa santé mentale à pas de géant.
À Perth, une ville de plus de 2 millions d’habitants, il dirigeait une entreprise de cuves de flottaison entre les combats et les camps d’entraînement. Ce mode de vie toujours en mouvement, dit-il, le dépassait :
« Je pense que je peux être très stressée pour des choses insignifiantes. Le simple fait d'être dans une zone rurale où tout est un peu plus simple, où il n'y a pas beaucoup de monde et où il n'y a pas beaucoup d'options en matière de commerces et de divertissements. Je dirais donc que l'on est plus attiré par la nature. »
Lorsque la vie devenait stressante à Perth, Williams et son partenaire s'échappaient dans la nature et il se sentait instantanément rechargé.
Pour le bien de sa santé mentale, la décision de déménager à la campagne était évidente :
« Vivre beaucoup plus simplement a été très bon pour ma santé mentale, car ces dernières années ont été assez chaotiques pour moi, à gérer une entreprise et à me battre. J'essaie juste d'en faire trop, et je pense que c'est pour cela que je faisais beaucoup de camping, beaucoup d'évasions.
« Puis, on en est arrivé au point où on s'est dit : « Pourquoi ne pas faire ça à plein temps ? On aime être ici. » On aime le côté simple. On aime être en pleine nature. Donc, je pense que le plus important pour moi, en termes de santé mentale, c'est de simplifier la vie et d'être là où on veut être, c'est-à-dire en pleine nature. Pas trop d'agitation, ce qui est bon pour ma personnalité, bon pour celle de mon partenaire. C'est un changement formidable jusqu'à présent. »