Pionnier : Herb Perez –

*En raison de contraintes éditoriales, certaines parties de cette interview peuvent avoir été abrégées.

Black Belt+ : Souvent dans nos formations on se heurte à un mur, quel est ton conseil pour les étudiants qui manquent de motivation ou qui veulent arrêter ?

Herb : À chaque étape de ma formation, j’étais confronté à des défis que je pensais insurmontables. Ils peuvent avoir été basés sur les compétences, la stratégie ou les connaissances. Et dans d’autres cas, il s’agissait peut-être de défis financiers ou de vie qui, je pensais, m’obligeraient à arrêter de poursuivre mon rêve olympique.

Il est important de se rappeler que les défis font partie de la croissance et que sans défis, vous ne pouvez vraiment jamais devenir aussi bon ou aussi grand que vous pourriez l’être. Les défis révèlent ce que vous devez faire par opposition à ce que vous voulez faire pour devenir meilleur. Les athlètes qui ne sont jamais mis au défi ne comprennent jamais vraiment quoi faire lorsqu’ils sont confrontés à l’adversité dans ou en dehors de l’arène.

Vous devez vous rappeler que piégé à l’intérieur de vous se trouve un individu incroyable en train de devenir la personne qu’il veut ou peut être en fin de compte. La seule chose qui se dresse entre vous et le vrai succès, c’est vous. Et la seule personne qui peut vous vaincre, c’est vous, alors faites face aux défis et même dans les moments où vous manquez de motivation pour continuer, comprenez que c’est humain et que chaque grand athlète ou pratiquant le ressent.

En 1988, après avoir remporté le championnat de la Coupe du monde et avoir été le meilleur Américain et ciblé pour être membre de l’équipe olympique de 1988, je n’ai pas atteint la cible. J’aurais pu arrêter et si je l’avais fait, je ne serais pas devenu le médaillé d’or olympique de 1992. Il a été incroyablement difficile de trouver la motivation pour continuer et sacrifier encore quatre ans à la poursuite d’un rêve qui aurait pu et très probablement m’avoir échappé. Rétrospectivement, les quatre années supplémentaires m’ont permis d’acquérir les compétences nécessaires pour réussir et réaliser mon rêve. Je me rappelle toujours cela parce que la patience est finalement la compétence de vie la plus importante quand on essaie d’atteindre notre objectif.

Ceinture noire+: Traditionnellement, de nombreux artistes martiaux commencent avec un style, quel est le meilleur moment pour se diversifier et apprendre d’autres styles ?

Herbe: J’ai eu la chance de pratiquer avec un artiste martial incroyable dans une variété de styles, y compris le Fu Jow Pai Kung Fu et une variété de styles de karaté. Si vous ne vous entraînez pas ou ne combattez pas dans l’arène compétitive pour un style d’arts martiaux particulier, il n’y a pas de mauvais moment pour essayer de pratiquer d’autres arts martiaux. Cependant, rappelez-vous qu’il est important de continuer à maîtriser votre art de préférence et d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

Si vous concourez dans un art martial particulier de haut niveau qui est spécifique à un style, alors je pense qu’il est préférable pour vous de vous concentrer entièrement sur cet art martial et de ne faire que des entraînements croisés dans d’autres disciplines de force et d’agilité qui peuvent vous aider à améliorer votre compétitivité. bord.

Ma croissance la plus importante et la meilleure est due à l’entraînement avec Sifu Vizzio et à Fu Jow Pai. ce n’était pas seulement à cause de l’art martial qu’il enseignait, mais surtout de l’expérience qu’il avait de sa compétition dans une variété d’arènes différentes, y compris la PKA. cette expérience lui a fourni les connaissances nécessaires pour développer de bons combattants dans n’importe quel art martial en de meilleurs combattants.

Black Belt+ : Quels sont les changements ou développements dans votre art au fil des ans ?

Herbe: Pour être honnête, le sport olympique et l’art martial du Taekwondo ont été tellement abîmés qu’ils ne sont plus viables en tant que sport martial. De plus, une grande partie de la culture des arts martiaux dans le sport a été diluée et effacée. En conséquence, les athlètes n’ont pas la capacité de donner des coups de pied avec puissance et / ou un cadre stratégique qui pourrait être utilisé pour endommager ou neutraliser un adversaire. Le sport est pratiquement inattaquable, et je ne peux pas penser à l’un de mes contemporains qui apprécie ou regarde une compétition olympique.

Le sport olympique aux États-Unis a été détourné par des artistes et des entraîneurs de deuxième et troisième ordre qui dirigent l’organisation et ne peuvent même pas qualifier un athlète masculin pour participer aux Jeux olympiques. Et c’est même dans cette version diluée semaine et danse de la compétition que nous devons tous tolérer.

Le côté arts martiaux du taekwondo continue de croître et de développer un meilleur cadre pour développer des artistes martiaux et développer des compétences de vie sous le nouveau président du Kukkiwon. ils élaborent un ensemble de normes pour enseigner l’art martial et pour certifier les instructeurs de niveau maître et les tenir responsables en vertu du système de classement Dan.

Black Belt+ : Aujourd’hui, quel est l’axe de votre enseignement ?

Herbe: Quand j’ai décidé d’enseigner pour la première fois, je n’étais pas convaincu que j’avais quoi que ce soit à enseigner parce que je ne pensais pas être la meilleure personne pour enseigner le Taekwondo. Je croyais avoir rencontré beaucoup de personnes plus qualifiées et meilleures dans l’art martial et dans le sport. Cependant, j’ai alors eu une épiphanie.

J’ai réalisé que ce que j’avais à enseigner était une méthode et un processus à apprendre. La plupart des artistes martiaux enseignent comme des artistes folkloriques, regardez-moi le faire comme moi et cela aura un sens plus tard. C’est ainsi que j’ai appris que c’est ainsi que la plupart des gens ont appris qu’il n’y avait pas de cadre défini ou de manuel qui pourrait fournir une méthode cohérente et reproductible à suivre par les autres.

Avec l’aide de Century, j’ai développé le premier programme de taekwondo (TORCH) qui pourrait être commémoré et visualisé à travers une série de documents écrits et de DVD. Il était basé sur la méthode et décrivait en détail comment construire un ensemble de compétences et un cadre stratégique.

J’ai ensuite développé le programme d’éducation olympique pour les athlètes, les entraîneurs et les arbitres pour USA Taekwondo. il a utilisé plusieurs des mêmes méthodes qui étaient disponibles dans le programme Torch. nous avons parcouru le pays et organisé des séminaires pour chaque entraîneur du sport olympique et leur avons fourni des informations et des compétences pédagogiques pratiques dans le but de normaliser l’approche du sport et de développer les athlètes du futur. Bon nombre des athlètes que nous avons identifiés au cours de ce processus sont devenus nos futurs membres de l’équipe nationale et olympique et développent actuellement des athlètes dans le monde entier dans divers autres programmes.

Ces jours-ci, dans mes écoles, je me concentre sur le développement de jeunes athlètes en de meilleures personnes et sur le développement de compétences de vie qui les aideront à réussir dans la vie et pas seulement en athlétisme. Nous servons de gardiens de la flamme et de dernier mur entre le chaos et le comportement éthique. Il est important de se rappeler que nous devons tenir cette promesse chaque jour et développer les leaders de demain grâce à la formation que nous donnons en tant qu’individus dans nos communautés.

En ces jours de médias sociaux et de diverses incarnations de l’irresponsabilité sociale, nous devons continuer à former des jeunes éthiques, capables et responsables.

Chacun de mes instructeurs d’arts martiaux était intransigeant dans ses attentes envers moi. Oui veut dire oui et non veut dire non. Il ne m’est jamais venu à l’esprit de demander pourquoi, et ils n’auraient pas répondu à ma question. ils attendaient de moi de bonnes et grandes choses, et j’ai fait de mon mieux pour les rendre fiers.

Dans mes écoles, chaque jeune athlète est tenu de suivre une série d’enseignements de compétences de vie et de soumettre des écrits à la fin de chacun. De plus, ils ont un service communautaire qu’ils effectuent au niveau de la ceinture noire. La devise de notre école est « Excellent est mérité ».

J’enseigne toujours le sport martial à contact complet et l’art du taekwondo et je refuse de capituler devant la version actuelle de la danse k-pop et le manque d’athlétisme qu’elle nécessite. J’avais espéré ne pas devenir un tel opposant, ou je suppose ce qu’ils appellent un boomer, mais c’est difficile, voire impossible.

Black Belt+ : Vous en avez inspiré tant, qui ou quoi vous a inspiré ?

Herbe: J’ai toujours voulu rendre ma mère fière de moi.

J’ai eu la chance de trouver d’excellents mentors en cours de route, et c’était le résultat d’avoir besoin de mentors et d’un modèle masculin à suivre. Mon père ne faisait pas partie de mon monde, ma mère a quitté mon père quand j’étais assez jeune parce qu’il était violent.

En conséquence, je me suis tourné vers des enseignants et finalement un professeur d’arts martiaux qui a fourni une base solide et un cadre éthique. Un enseignant de cinquième année, M. Murtha, qui enseignait l’histoire m’a inspiré à suivre une voie d’éducation et finalement aller à l’école de droit.

Maître Anthony Alvarez et Maître Ki Chung Kim ont été mes premiers instructeurs et idoles d’arts martiaux, ils possédaient tous deux une technique exceptionnelle et attendaient de grandes choses de moi en termes d’athlétisme et de développement personnel. Ils m’ont tenu à des normes élevées et étaient implacables dans leurs attentes en matière de comportement éthique.

Sifu Paul Vizzio A été singulièrement la personne la plus importante dans le développement de mon parcours vers les Jeux olympiques et mon succès ultime en 1992. Il m’a fourni l’inspiration nécessaire pour entreprendre cette tâche ardue, il était intransigeant dans son approche de l’entraînement aux arts martiaux et ce qu’il attendait de ses élèves et athlètes. Il était le seul artiste martial que j’ai rencontré qui a vécu et pratiqué ce qu’il a prêché.

En fin de compte, nous entrons tous dans des écoles d’arts martiaux dans l’espoir de devenir cette figure mystique magique et d’exploiter et de comprendre cette chose mystérieuse appelée les arts martiaux. J’aime beaucoup d’autres ont été inspirés par des films et des livres et ce fut ma première inspiration.

Black Belt+ : Black Belt+ a été lancé pour aider les étudiants en dehors du dojo, quels sont vos conseils d’expert sur l’entraînement en solo ou à distance ?

Herbe: C’est incroyable d’avoir autant de ressources disponibles pour que les jeunes athlètes ou les anciens pratiquants puissent s’améliorer et améliorer leurs compétences à distance. Il est important de se rappeler que votre meilleur temps de pratique est fait par vous-même, nous aurons l’occasion d’expérimenter, d’émettre des hypothèses et de réaliser votre véritable chemin vers l’excellence.

Actuellement, je me forme et j’apprends de nouvelles informations grâce à une variété de ressources en ligne et à certains enseignements et apprentissages à distance. Il est important de prendre des notes et d’enregistrer vos séances afin que vous puissiez revoir et voir sous un autre angle ce que vous faites et comment vous le faites.

La chose la plus difficile à faire est de vous tenir responsable de vos progrès et de votre capacité à absorber l’information. Vous devez d’abord réaliser que vous êtes capable et que c’était la forme originale d’apprentissage. Vous regardiez les autres faire une activité ou une compétence et vous l’imitiez et essayiez par vous-même de trouver une voie pour la maîtriser. Maintenant, vous pouvez le regarder à plusieurs reprises, le ralentir et le répéter aussi souvent que nécessaire afin de pouvoir interpoler les informations et les utiliser dans une situation pratique.

Alors, n’oubliez pas de ralentir, de prendre votre temps et d’écouter vraiment ce qui se dit et de regarder comment cela se fait. De plus, si vous pouvez trouver quelqu’un sur le même chemin, à votre niveau ou au-dessus de votre niveau, il peut servir de collègue ou de mentor pour vous aider à développer ce nouvel ensemble de compétences.

Black Belt+ : Qu’est-ce qui vous motive à rester passionné par votre art ?

Herb : Le plus beau cadeau que j’aie jamais reçu est celui des arts martiaux. Le jour où je me suis promené dans un dojang et que j’ai pu suivre mon premier cours a changé ma vie pour toujours. Nous devons tous nous rappeler que ce sont ces moments d’opportunités et de choix qui nous permettent de devenir meilleurs que nous ne le pensions jamais et meilleurs que nous ne pensions pouvoir être. Je reste motivé car j’ai réalisé que chaque jour un jeune se promène dans mon école que je changerai pour toujours et pour toujours.

Nous devons rester cohérents et donner aux autres la possibilité d’être meilleurs. C’est notre devoir, c’est notre appel.

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