« J'ai l'intention de combattre le MMA '' – Champion du monde Muay Thai Allycia Hellen Rodrigues Détails BJJ Plan d'entraînement et de transition
Allycia Hellen Rodrigues, la championne du Muay Thai World, la championne du Muay Thai, a déjà solidifié en tant qu'attaquant le plus dominant de sa division, mais la superstar brésilienne percutante se prépare maintenant à s'aventurer dans un nouveau domaine de sports de combat.
Ensuite, l'homme de 26 ans défendra son or Muay Thai contre le phénomène israélien Shir Cohen dans l'événement principal d'une nuit de combat 32 sur Prime Video, qui est diffusé aux États-Unis le 6 juin du Lumpinee Stadium à Bangkok, en Thaïlande.
Au-delà de cette défense du titre mondial très attendue, Rodrigues s'est préparée tranquillement pour ce qui pourrait être le chapitre le plus excitant de sa carrière – une transition vers le sport polyvalent du MMA.
Entre les combats de Muay Thai, elle a consacré beaucoup de temps au jiu-jitsu brésilien, à la soumission sans gi et à la formation en arts martiaux mixtes.
Rodrigues a déclaré à OneFC.com que la formation de lutte contre le célèbre Phuket Fight Club était devenue une partie de son horaire régulier:
«Je reviens toujours à la formation de Jiu-Jitsu après un combat. Évidemment, je dois également maintenir ma routine d'entraînement Muay Thai, mais quand je n'ai pas de combat programmé, je peux m'adapter à la formation de Jiu-Jitsu.
«Et la meilleure partie est que je m'entraîne à la fois Jiu-Jitsu et MMA dans mon gymnase, Phuket Fight Club. Cela facilite l'adoption de l'entraînement dans ma routine.»
La reine du Muay Thai des atomes aime accéder à une instruction de classe mondiale dans sa base, travaillant avec plusieurs entraîneurs dans le but de développer rapidement son jeu au sol.
En plus de son mari, elle bénéficie de l'expertise de grappling de Leonardo Souza, une ceinture noire expérimentée qui dirige le programme BJJ au Phuket Fight Club.
Rodrigues a expliqué:
«Mon mari, Jose Neto, m'aide beaucoup avec ma formation, mais il y a aussi Leonardo Souza, qui est le professeur Jiu-Jitsu au Phuket Fight Club.
«Mais il y a d'autres enseignants et partenaires de formation, et c'est toujours génial de s'entraîner avec tous parce qu'ils m'aident tous beaucoup. Je ne m'entraîne que le MMA le matin. Dans l'après-midi, je entraîne du Muay Thai.»
Cette formation supplémentaire n'est pas seulement pour le plaisir. Rodrigues a déclaré que son parcours de grappin se construit vers un objectif spécifique qui pourrait remodeler sa trajectoire de carrière dans les sports de combat.
Bien qu'elle se concentre actuellement sur la défense de sa couronne de Muay Thai lors d'une soirée de combat 32, elle cible également un passage au MMA à un moment donné en 2026 – une décision qui pourrait instantanément en faire l'un des combattants les plus intrigants du sport:
«J'ai décidé de former Jiu-Jitsu parce que j'ai l'intention de combattre le MMA. Si tout se passe bien, j'ai l'intention de faire ses débuts dans le MMA l'année prochaine. Voyons comment j'évolue et comment les choses se déroulent en cours de route.»
Devenir un combattant complet
La transition de la frappe pure au chaos des arts martiaux mixtes sera un défi important pour Allycia Hellen Rodrigues.
Elle a admis que c'était tout sauf l'adaptation facile aux sports de combat basés sur le grappin, affirmant que les exigences physiques des combats au sol taxent son corps d'une manière à laquelle elle n'est pas habituée:
«C'est très différent. Jiu-jitsu, car je n'ai pas beaucoup d'expérience, je m'oblige à utiliser beaucoup de force, et cela me porte vraiment.
« Dans le Muay Thai, mon corps est déjà adapté à la formation. Je pense donc que c'est la principale différence aujourd'hui, et c'est ce qui rend la formation de Jiu-Jitsu si difficile et difficile pour moi. »
Malgré ces défis, Rodrigues utilise la même détermination qui a fait d'elle une championne du monde du Muay Thai lors de l'entreprise de son groupe de grappling et de MMA.
Dans cet esprit, elle est impatiente de se tester dans les compétitions de BJJ, sachant que ce serait le moyen le plus rapide d'accélérer son développement.
Rodrigues a ajouté:
«Je suis toujours un débutant à Jiu-Jitsu. Mais j'espère pouvoir me concentrer davantage après ce combat de Muay Thai, et si j'ai l'occasion, je voudrais concourir et acquérir de l'expérience. Je ne sais pas grand-chose sur les événements, mais j'espère rivaliser bientôt.»