Crawford se souvient de sa préparation de poids moyen

Terence Crawford a révélé le processus de 7 mois derrière son passage réussi à la division de 168 livres pour capturer les titres incontestés des poids mi-moyens de Canelo Alvarez.

Crawford a battu Canelo le mois dernier via une décision unanime de devenir le champion incontesté à 168 ans, faisant de lui le premier champion incontesté masculin en trois divisions de poids. 140, 147 et 168. Il a remonté deux catégories de poids à partir de 154, n'ayant pas été boxée à 160 ou 168 auparavant, ce qui a rendu la victoire encore plus impressionnante.

Il y avait des inquiétudes concernant le poids supplémentaire avant le combat, certains sentant que cela entraverait la vitesse et les réflexes de Crawford. Cependant, ce n'était pas le cas, avec Canelo disant que Crawford avait «tout», qui était le résultat de Crawford se préparant pour le plus grand combat de sa vie en commençant en février.

Crawford a expliqué que lors de la campagne dans les classes de poids inférieures, sa présence constante dans le gymnase était principalement motivée par la nécessité de gérer son poids. En éliminant le stress d'une coupe de poids massive puis en renforçant les muscles, Crawford a pu augmenter sa force sans sacrifier la vitesse et l'endurance.

«Quand je me battais à ces poids inférieurs, je devais toujours m'empêcher de grandir. Quand j'avais 147 ans, tout le monde était comme« l'homme, c'est un rat de gym ». Je suis toujours dans le gymnase de toute façon, mais je devais rester dans le gymnase parce que je devais garder mon poids et rester dans une plage de touche raisonnable pour pouvoir prendre du poids.