28 octobre Journée mondiale du judo : Bien-être

Le 28 octobre, la communauté mondiale du judo se réunira pour célébrer la Journée mondiale du judo, cette année sur le thème du « bien-être ». Le président de la Fédération internationale de judo (FIJ), Marius Vizer, a souligné comment le judo favorise le bien-être global en favorisant non seulement la forme physique, mais également la santé mentale, émotionnelle et sociale. Le thème de cette année souligne les bienfaits holistiques de ce sport, encourageant les pratiquants à reconnaître le judo comme un chemin vers une vie équilibrée et épanouissante.

Le message du président Vizer a souligné le rôle du judo en tant que catalyseur de la santé et de la résilience, favorisant la forme physique, la flexibilité et un mode de vie actif. Au-delà du physique, l’entraînement au judo nourrit la force mentale et l’équilibre émotionnel, renforçant ainsi la confiance en soi et la résilience. Les praticiens trouvent que leur formation cultive un sentiment d'harmonie, renouvelle leurs perspectives et leur apporte une stabilité face aux défis de la vie. Socialement, le judo vise à favoriser une communauté de respect et d’inclusion, unissant des individus d’horizons divers qui trouvent dans le dojo non seulement des partenaires d’entraînement, mais aussi un sentiment de famille et d’appartenance.

Le thème de la Journée mondiale du judo encourage tout le monde – des pratiquants et entraîneurs aux officiels et familles – à considérer le judo comme un moyen de croissance personnelle et d'harmonie sociale. En s'engageant dans le judo, les membres s'élèvent eux-mêmes et élèvent leurs communautés, diffusant une énergie positive et contribuant à un environnement favorable. Le message de Vizer résume la vision de Jigoro Kano pour le judo comme un mode de vie qui va au-delà des tapis, favorisant la santé, l'unité et la connexion.

À l'approche du 28 octobre, la communauté du judo est invitée à réfléchir sur ces valeurs, en célébrant le judo comme plus qu'un sport mais comme une force de bien-être personnel et social. Bonne journée mondiale du judo !