Livre « Le Taekwondo » par Michel Carron

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Découvrez le livre « Le Taekwondo » par Michel Carron.

Ouvrage sur la tradition, la technique et la compétition en Taekwondo. Édité par Milan Jeunesse.

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  • Édition : Milan jeunesse
  • Année : 2005
  • Auteur : Michel Carron (5ème Dan au moment de la réalisation de l’ouvrage)

 

Le sommaire :

  • Introduction
  • Préface
  • L’auteur
  • Lexique Coréen-Français

I. Découvrir le Taekwondo

    • Historique
    • Le Taekwondo en France
    • À quel âge commencer
    • Les conditions d’inscription
    • Choisir son club, son professeur
    • Mettre sa tenue
    • Nouer sa ceinture
    • Plier sa tenue
    • Le salut

 

II. Les techniques fondamentales

    • Les points vitaux
    • Les armes naturelles
      • Le poings
      • La main
      • Le bras
      • Le pied
      • Le genou
    • Les positions
      • Ouvertes
      • Fermées
      • Spécifiques
    • Les blocages
      • Bas
      • Moyen
      • Haut
    • Les différentes attaques
      • Jileugui
      • Tchigui
      • Tsileugui
      • Tchagui

 

III. Les mouvements de base

    • Généralités
    • Les 12 techniques de base :
      • Jouchoum so momtong jileugui
      • Alé makki
      • Momtong pandé jileugui
      • Ap tchagui
      • Momtong makki
      • Momtong balo jileugui
      • Yop tchagui
      • Eulgoul makki
      • Sonnal mok tchigui
      • Dollyo tchagui
      • Sonnal makki
      • Sonnal bakkat tchigui

 

IV. Les poomsae

    • L’origine des poomsae
    • La symbolique des poomsae
    • Applications :
      • Taegeuk il jang
      • Taegeuk Yi jang
      • Taegeuk sam jang
      • Taegeuk sa jang
      • Taegeuk oh jang
      • Taegeuk youk jang
      • Taegeuk tchil jang
      • Taegeuk pal jang
      • Koryo poomsae

 

V. Vers la compétition

    • Matchoueu kyeulougui
    • La compétition :
      • Les 3 étapes de la compétition
      • Les compétitions combats
      • Les catégories de poids
      • Les compétitions techniques

 

VI. Les règles et l’arbitrage

    • Les règles dans un dojang
    • L’arbitrage :
      • La règlementation des compétitions
      • Les actes prohibés
      • Les gestes de l’arbitre

 

VII. les passages de grades

    • Généralités
    • Devenir ceinture noire

 

Ce que je pense de cet ouvrage

livre-le-taekwondo-michel-carron-milanI. Découvrir le Taekwondo :

Dans la 1ère partie, tout le cadre est posé et tout l’essentiel y est pour comprendre dans quoi on va mettre les pieds.

II. Les techniques fondamentales :

Le Taekwondo étant en constante évolution, on remarquera des différences techniques avec les techniques officielles d’aujourd’hui.

Cependant, encore une fois, l’essentiel y est et convient très bien aux débutants… Un livre ne remplaçant jamais un Maître dans un Dojang…

Les illustrations sont claires, nombreuses et ne portent pas à confusion comme dans beaucoup de livres.

Seule, une erreur d’impression et de mise en page se glissera pour les techniques oesanteul makki et kawi makki (dans l’édition de 2005 au moins)… Mais sans gravité puisque ces techniques ne concernent pas les débutants avant quelques temps de pratique ;-).

 

livre-le-taekwondo-michel-carron-jeunesseIII. Les mouvements de base

Des explications viennent en soutient des images dessinés et des photos. Là encore, les armements ayant évolués, il ne faut pas prendre ces technique comme une bible mais comme un très bon mémo, ce que à quoi doit servir un livre de ce type… Donc, pas de panique encore.

IV. Les poomsés

Les enchainements sont photographiés, technique par technique, et numérotés pour se référer au schéma de déplacement.

Il est ici bien précisé dans la partie des poomsés qu’un livre ne remplace pas un enseignant et qu’il doit avant tout, servir de mémo et non de méthode d’apprentissage car les différents rythmes à avoir, par exemple, n’est pas transposable sur le papier.

V. Vers la compétition

On voit ici, une évolution pour aller vers la compétition avec des exemple de hanbon et saebon kyorugui (défense sur un et 3 pas).

VI. Les règles et arbitrage

Les règles en compétition évoluent donc la partie règlementation est forcement obselète.

VII. Les passages de grades (Sim sa)

Des explication sur le pourquoi et le comment des passages de ceintures.

Les épreuves pour l’accessibilité à la ceinture noire ont également changés, mais nous donne une bonne idée de ce que l’on doit accomplir..

 

Pour résumer, en général

Livre très agréable à regarder, à lire, belle mise en page. Peux devenir facilement le livre de chevet de tout pratiquants débutants ou ayant qu’une poignée d’années de pratique. L’ouvrage s’adresse plus particulièrement à un public adolescent.

L’auteur est un expert complet en matière de Taekwondo, et cela fait plaisir car c’est de plus en plus dur à trouver :-/

 

Verdict

8.0 Très bon ouvrage !
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