HoShinSoul du Taekwondo, l’évolution: progression ou régression?

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Le Hoshinsoul est la self défense du Taekwondo.

 

En effet, on distingue toujours plusieurs facettes dans la pratique du Taekwondo (7 en réalité, mais nous en parlerons dans un autre article), et le hoshinsoul en fait parti.

 

hoshinsoul taekwondo frappe sur saisie

Frappe sur saisie, chose que l’on ne vois pas forcement beaucoup en Taekwondo, discipline principalement de percussions

 

Historiquement, toutes les facettes étaient pratiquées et développées, mais après quelques années et le développement de la compétition combat, les clubs ont petit à petit laissé tomber cette partie, comme les autres d’ailleurs 🙁 , pour pouvoir se concentrer sur le mode compétitif et être plus performant. De plus, avec l’arrivée du Taekwondo combat (Kyorugui) au Jeux Olympique depuis Sydney en 2000, le développement du Taekwondo s’est focalisé sur cette pratique… Laissant toute la partie véritablement martiale plus ou moins de côté…

 

Afin de ne pas laisser aux oubliettes et « éviter de passer pour des minables martiaux, auprès des maitres Coréens ou auprès d’autres disciplines martiales 🙂 « , la fédération Française de Taekwondo et disciplines associées à réuni des experts, en Hoshinsoul et Hapkido, durant l’été 2006 afin de pondre un cahier technique baptisé « Programme prévisionnel 1er, 2ème, 3ème, 4ème et 5ème DAN« .

Ce cahier technique, édité en un temps records par la Commission Ho Shin Soul de la FFTDA, à donc été mis en application pour les passages de grades DAN de la saison débutante alors.

 

hoshinsoul du taekwondo technique comme l'aïkido

Les techniques de Hoshinsoul sont très « ouvertes » et son empruntées de toutes les disciplines martiales, comme ici, une technique ressemblant de très près à de l’Aïkido.

Le but était donc de donner des « bases » aux pratiquants n’ayant pas dans leur répertoire de techniques martiales d’auto-défenses. Avant cela, les techniques de clés faisaient parties des Han Bon Kyorugui lors des passages de Dan, et nous devions en présenter une à ce moment là… Autant dire que c’était loin d’être une priorité dans le passage de ceinture noire et que c’était « fondu « et bien souvent « confondu » avec le HAN BON traditionnel.

 

Malgré cela et la mise en place de stages Nationaux dès la saison 2006/2007 avec des experts en Self défense, les pratiquants sont encore trop mal préparer lors de leur présentation devant les jury de DAN… Car bien souvent, il faut bien le dire, les participants à ces stages sont ceux qui ceux intéressés par la partie martiale et moins par la partie sportive et que donc, ils ont déjà un bagage technique et sont plus dans le perfectionnement et moins dans l’apprentissage.

De plus, lors des passages de DAN, les pratiquants et prétendants étaient loin d’être préparer sur ce sujet et (pour l’avoir vu) bien souvent à côté de la plaque…

 

hoshinsoul du taekwondo, self defense et technique de frappes pieds et poings

Un mélange de clé et de techniques de jambe est un bon compromis entre le Taekwondo réputé pour ses techniques de jambes et de la self défense

 

 

 

Bref, tout ceci à fait son petit bout de chemin. Des constatations et des réflexions sont alors ressortis pour aboutir en cours de saison 2011/2012 à la mise en place d’une nouvelle formule lors du passage de DAN.

 

 

 

 

 

Cette nouvelle formule consiste alors à imposer des attaques différentes selon le DAN présenté. Cela laisse libre au pratiquant de réaliser telle ou telle technique selon ses envies et ses connaissances pratiques.

 

 

Voici donc les Attaques imposées face auxquelles il faut désormais trouver une réponse :

Pour la ceinture Il Poom et le 1er Dan :

  1. Saisie du poignet direct
  2. Saisie du poignet croisé
  3. Saisie des deux poignets
  4. Saisie d’un poignet à deux mains
  5. Saisie des deux poignets par derrière

 

Pour la ceinture noire 2ème Dan :

  1. Saisie du revers du col à une main de face (bras semi fléchis)
  2. Double saisie du col de face

+ 3 techniques du programme 1er Dan demandé par le jury

Pour la ceinture noire 3ème Dan :

  1. Bandal tachgui niveau ventre
  2. Ap tchagui ventre, coup de poing visage

+ 3 techniques du programme 1er et 2ème Dan demandé par le jury

Pour la ceinture noire 4ème Dan :

  1. Etranglement à 2 mains de face
  2. Ceinturage de face, 2 bras libres
  3. Ceinturage arrière bras pris

+ 2 techniques du programme  1er, 2ème et 3ème Dan demandé par le jury

Pour la ceinture noire 5ème Dan :

  1. Dégagement en utilisant les points vitaux
  2. Etranglement
  3. Ceinturage de face, bras non pris
  4. Saisie de la ceinture

+ 2 techniques du programme 1er, 2ème, 3ème Dan et 4ème Dan demandé par le jury

…Je mettrais sur ce site quelques techniques d’exemple de Hoshinsoul pour chaque attaque…
Le hoshinsoul du taekwondo

Les techniques de self défenses sont très variées et ne ressemblent pas du tout au taekwondo Olympique

Bien entendu, dès qu’il y a changement dans une habitude où là dans le programme demandé, il y a toujours du pour et du contre…

Le Pour :

  • Possibilité d’adapter ses propres techniques et réponses aux différentes attaques selon son gabarit et son propre niveau technique.
  • Cela laisse donc la possibilité à ceux qui ont plus de bagages techniques et self défense de pouvoir se démarquer des autres en proposant son propre répertoire martial.
  • Cela devrait forcer un peu les professeurs qui ne sortent pas de leur Dojang, à se remettre un temps soit peu, dans une démarche de formation continue et de recyclage, nécessaire au bon développement de la discipline dans tous ces aspects.

 

Le Contre :

  • On a l’impression du coup, comme on utilise plus de programme officiel, que la fédération se désengage sur le développement de cette partie de la pratique, même s’il en ai rien car des stages de hoshinsoul devraient se multiplier dans les saisons à venir.
  • Je ne suis pas convaincu que tous les jurys de passage de Dan connaissent bien cette partie et puisse réellement noter et valoriser les bonnes techniques avec une réalisation plus juste qu’un autre pratiquant moins averti sur cet aspect.

 

Pour moi c’est donc, dans l’ensemble, plutôt une bonne chose, mais comme il faut du temps à chaque nouveau changement pour avoir un retour afin de savoir si celui ci est positif, nous n’avons plus qu’à attendre si le niveau et les connaissances augmentent lors des stages et passage de grades… ainsi que le retour des pratiquants d’autres disciplines martiales…

 

4 commentaires

  1. Bonjour, la question pour moi ne se pose pas ! C’est évidemment une progression !!
    en effet, le programme qui avait été mis en place était très réstricteur et peu intéressant (à mes yeux)…
    Il est maintenant, plus qu’important que les enseignants se remettent en question, se forment et/ou se perfectionnent aux techniques martiales, laissant la pratique sportive prendre moins de place dans le paysage du taekwondo.
    Le taekwondo est un ART MARTIAL avant tout.
    Beaucoup de pratiquants (et parfois enseignants) ne comprennent pas l’intérêt des Poomsés.
    N’oublions pas qu’ils sont un recueil de techniques précieux qui peuvent être mises en place facilement pour le Hoshinsoul et ce dès les premiers grades. (ex sur une saisie au col, un momtong maki sur le coude sera très efficace).
    Aux professeurs et enseignants de mettre en place dans leur Dojang un enseignement adapté et une épreuve Hoshinsoul pour les passages de grades afin que les candidats au 1er Dan découvrent que le Taekwondo n’est pas qu’une histoire de points et de plastrons électroniques….
    Keep training ; )

  2. Bonjour, ayant pratiqué par le passé du TKD WTF, c’est enfin une (R)évolution!
    Pendant plusieurs années j’avais appris que des coups de pieds….
    Quant aux Poomse ils « n’existaient pas ». (je caricature)
    C’était pas un art martial, mais un sport de combat sans âme.

    Cela dit, le hoshinsool devrait plutôt commencer dés la ceinture blanche.
    Sauf erreur de ma part, en Corée, l’entrainement est infiniment plus diversifié qu’en Europe.

  3. Bonjour,
    Pratiquant également l’Hapkido (non fftda), je trouve cette nouvelle formule plus adaptée et plus réaliste.
    Existe-t-il des vidéos de démos avec cette nouvelle formule, je ne parviens pas à en trouver ?
    Cordialement
    JF

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